РОДИТЕЛЬСКАЯ ШКОЛА ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Честный разбор витамина D
Это должен знать каждый!
Лекция Екатерины Гвоздевой
С каждым годом всё чаще сталкиваюсь с тем, что витамин D принимают бесконтрольно, во всё более возрастающих дозировках.
В вопросе необходимости приёма этого жизненноважного витамина важно разобраться, потому что от этого может зависеть здоровье вашего ребёнка.
Как дефицит, так и бездумный прием витамина D может сказаться и на его физическом, и на психоэмоциональном здоровье.
Важно знать, как витамин Д влияет на организм, как сказывается на состоянии здоровья его дефицит, как мы можем грамотно его компенсировать, чтобы не навредить.
Приглашаю вас на лекцию, в которой разберу следующие темы:
ПИТАНИЕ И ВИТАМИН D
- Можно ли получить витамин D из обычной еды, просто наладив правильное питание?
- Возможно ли из питания получить достаточно витамина D и какое для этого должно быть питание?
- Нужно ли восполнять витамин D и как часто?
ДЕФИЦИТ И АНАЛИЗЫ
- Что такое «дефицит витамина D», как его проверить и как понять результат проверки?
- Как проявляется дефицит, по каким симптомам можно его заподозрить?
- Какие факторы влияют на разрушение витамина D?
- Какие анализы нужно сдать, чтобы узнать о нехватке витамина D?
- Обязательно ли сдавать кровь на витамин D перед тем, как его пить?
- Настолько ли витамин D «из коробки» полезен? Усваивается ли он вообще организмом?
А так же отвечу на следующие вопросы:
- Для чего вообще нужен витамин D в организме?
- Сколько витамина D можно получить из солнца?
- Что помогает усвоению витамина?
- Как выбирать витамин D, сколько его пить, с какого возраста, постоянно или курсами?
- В какое время суток витамин лучше усваивается?
- Ранние и поздние признаки рахита, как следствие дефицита витамина D, как заподозрить рахит у ребёнка и его причину
- Какие есть противопоказания, а когда принимать можно с осторожностью?
- Как витамин D сочетается с другими витаминами и минералами?
Автор лекции
Екатерина гвоздева
- Врач терапевт, кардиолог, семейный врач
- Выпускница СПб Военно-Медицинской Академии им. Кирова, МАПО
- Опыт работы более 20 лет
- Руководитель Школы детского здоровья более 11 лет
- Мама троих здоровых деток (детям 17, 12 и 7 лет)
- Организатор и ведущая семейных выездных семинаров, мероприятий, посвященных здоровью.
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
ЗАПИСЬ
2500 руб.
- Запись лекции сроком на 1 год;
- Чек-листы и списки по материалам;
- Дополнительные материалы.
КОМПЛЕКТ
7500 руб.
- Запись лекции сроком на 1 год;
- Чек-листы и списки по материалам;
- Дополнительные материалы.
- Запись 7-дневного курса «Кладовая здоровья: простые принципы полноценного питания для всей семьи»
*Вся информация придет вам на электронную почту. В случае отсутствия письма, посмотрите папку «спам» или напишите на estzdorovie@gmail.com
Интересующимся темой питания, дополнительно могут приобрести запись 7-дневного курса «Кладовая здоровья: простые принципы полноценного питания для всей семьи».
Вопросы питания в современном мире фаст-фудов и отсутствия времени на готовку выходят на один из первых планов, когда мы говорим о здоровье!
Продукты, которые употребляет большинство детей современного мира, не только не содержат достаточного количества полезных веществ, но и зачастую мешают усвоению полезных!
Чтобы стать участницей и лекции "Честный разбор витамина D" и курса «Кладовая здоровья» выбирайте пакет «Комплект».
Отзывы
РОДИТЕЛЬСКАЯ ШКОЛА ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Честный разбор витамина D
Это должен знать каждый!
Лекция Екатерины Гвоздевой
Политика конфиденциальности и Правила пользования
ИП Гвоздева Екатерина Владимировна. ОГРНИП : 319784700332511 ИНН 782576190882
Контакты: e-mail: estzdorovie@gmail.com WhatsApp:
2024, Санкт-Петербург